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Ein achtsamer, nährender und transformierender Leitfaden für Schwangerschaft, Geburt, Bindung und Elternschaft.

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Gemüsepfanne mit Tofu & Brokkoli

Cremige Erbsen Minz Suppe

Avocado Kichererbsen Salat

Grünkohl Süßkartoffel Bowl

Spinat Kokos Dal

Bunte Gemüse-Fritatta

Ricotta Spinat Pasta

Linsensuppe mit Mangold

Zucchini Spinat Omelette

Brokkoli Feta Quinoa Bowl

Thunfisch Kichererbsen Salat

Putengeschnetzeltes mit Brokkoli

Hühner Gemüse Eintopf mit Kurkuma

Rindfleisch Gemüse Eintopf

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